EMDR Niños y Adolescentes

EMDR Infanto-Juvenil · Málaga

Terapia EMDR para niños y adolescentes en Málaga

Ayudamos a tu hijo o hija a superar el trauma, el miedo y la ansiedad con una de las terapias con mayor respaldo científico, adaptada a su edad y a su ritmo.

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Qué es

Una terapia que llega a la raíz, no solo a los síntomas

El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un abordaje psicoterapéutico reconocido por la Organización Mundial de la Salud para el tratamiento del trauma. En niños y adolescentes ayuda a que el cerebro procese de forma natural aquellas experiencias difíciles que han quedado "atascadas" y que siguen generando malestar.

En lugar de pedirle al menor que reviva lo ocurrido una y otra vez, el EMDR utiliza una estimulación bilateral suave —acompañada de juego, dibujo y narración— para que esos recuerdos pierdan su carga emocional. El resultado: un niño más tranquilo, más seguro y capaz de mirar al futuro.

Cuándo ayuda

Situaciones en las que el EMDR marca la diferencia

🏫

Acoso escolar

Reduce el miedo a ir al colegio y la huella emocional del bullying, devolviendo seguridad al menor.

💭

Ansiedad y miedos

Fobias, miedos nocturnos y ansiedad que interfieren en el día a día y el descanso.

🕊️

Duelo y pérdidas

Acompañamiento ante la muerte de un ser querido o cambios vitales dolorosos.

👨‍👩‍👧

Separación de los padres

Apoyo emocional para procesar los cambios familiares sin culpa ni angustia.

🚑

Accidentes y trauma

Accidentes, intervenciones médicas o experiencias impactantes que dejan secuelas.

✨

Autoestima y bloqueos

Adolescentes con baja autoestima o heridas emocionales que frenan su desarrollo.

El proceso

Cómo son las sesiones, paso a paso

Evaluación inicial

Conocemos al menor y a la familia, entendemos qué ocurre y diseñamos un plan a medida.

Preparación segura

Creamos un entorno de confianza y enseñamos al niño recursos de calma antes de procesar nada.

Reprocesamiento

Con estimulación bilateral adaptada, el recuerdo difícil pierde su carga emocional.

Integración

El menor recupera seguridad y bienestar; la familia recibe orientación para acompañar en casa.

Quién te acompaña

Judith Martínez Costa

Psicóloga sanitaria colegiada (AO14404, COPAO (Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental)), especializada en trauma y terapia EMDR. Más de una década acompañando a personas a sanar las heridas que condicionan su presente.

  • Formación EMDR Niveles I y II
  • Especialista en trauma complejo y psicología perinatal
  • Integración con IFS (Internal Family Systems)
  • Experiencia en infancia, adolescencia y terapia familiar
EMDR Niveles I y II Acreditación reconocida por la Asociación EMDR Europa
Preguntas frecuentes

Lo que las familias suelen preguntar

¿A partir de qué edad se puede hacer terapia EMDR a un niño?
La terapia EMDR puede aplicarse desde edades muy tempranas, incluso en niños de 2 o 3 años, adaptando la técnica a su nivel de desarrollo mediante el juego, el dibujo y la narración. En cada caso se ajusta el protocolo a la edad y a la madurez del menor, contando siempre con la implicación de las familias.
¿Funciona el EMDR en niños pequeños?
Sí. El EMDR es una de las terapias con mayor respaldo científico para el trauma infantil y está reconocida por la Organización Mundial de la Salud. En menores, se utilizan versiones adaptadas del protocolo, con estimulación bilateral suave y un trabajo cuidadoso a través del juego y la imaginación, lo que la hace muy bien tolerada por los más pequeños.
¿Es doloroso o da miedo el EMDR para los niños?
No. El EMDR no es invasivo ni doloroso. El niño permanece consciente y en control en todo momento, en un entorno seguro y de confianza. La técnica se presenta de forma lúdica, por lo que la mayoría de los menores la viven como una actividad tranquila y no como algo amenazante.
¿Cuántas sesiones de EMDR necesita un niño o adolescente?
El número de sesiones varía según el caso, pero en menores el EMDR suele ofrecer resultados más rápidos que otras terapias porque procesa directamente la raíz del malestar. Tras una evaluación inicial se establece un plan personalizado; muchos casos de trauma único mejoran en pocas sesiones, mientras que el trauma complejo requiere un acompañamiento más prolongado.
¿Para qué problemas está indicado el EMDR en niños y adolescentes?
El EMDR infanto-juvenil está indicado para acoso escolar (bullying), miedos y fobias, ansiedad, duelo, separación de los padres, accidentes, intervenciones médicas, experiencias traumáticas, baja autoestima y bloqueos emocionales. También es eficaz cuando un adolescente arrastra heridas emocionales que afectan a su día a día.
¿El EMDR sirve para el acoso escolar (bullying)?
Sí. El acoso escolar deja con frecuencia una huella emocional que el EMDR ayuda a procesar, reduciendo la ansiedad, el miedo a ir al colegio y los pensamientos negativos sobre uno mismo. El objetivo es que el menor recupere la seguridad y deje de revivir lo ocurrido con la misma intensidad.
¿Tienen que participar los padres en la terapia EMDR del niño?
Sí, la implicación de las familias es clave. En la terapia infantil con EMDR los padres participan en la evaluación inicial y reciben orientación para acompañar al menor en casa. En adolescentes, el grado de participación se adapta respetando su autonomía y su intimidad.
¿Dónde se realiza la terapia EMDR para niños en Málaga?
La consulta de Judith Martínez está en Calle Salitre 43, 29002 Málaga, en un entorno acogedor y preparado para el trabajo con niños y adolescentes. También se ofrece la opción de sesiones online cuando el caso lo permite.
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