Terapia de pareja y sexología en Málaga
“Cuidar el vínculo es cuidar el lugar donde el amor y el deseo se encuentran”
Terapia de pareja y sexología desde un enfoque centrado en el apego, los vínculos y el trauma que sostiene la dinámica relacional: problemas de comunicación, crisis de pareja, infidelidades, dependencia emocional, dificultades sexuales y reparación del vínculo.
Judith Martínez cuenta con Máster en Sexología y Terapia de Pareja por ISEP y certificación EMDR por la Asociación EMDR España. Las sesiones incluyen a ambos miembros de la pareja. Atención presencial en Málaga centro y online, en castellano y catalán.
Las relaciones de pareja atraviesan etapas de cambio, crisis y reajuste. A veces aparecen conflictos repetidos, dificultades en la comunicación, distanciamiento emocional o heridas que parecen no cerrarse. En esos momentos, la relación puede convertirse en un lugar de dolor en lugar de sostén.
En Judith Martínez Psicología, la terapia de pareja es un espacio seguro donde ambos miembros pueden expresarse y ser escuchados con respeto. No se trata de buscar culpables, sino de comprender qué está ocurriendo en el vínculo y cómo cada historia personal influye en la forma de relacionarse.
Trabajamos con la pareja como un sistema vivo, atendiendo tanto a las dinámicas actuales como a las experiencias pasadas que se activan en la relación.
La terapia de pareja puede ayudarte a…
Problemas de comunicación y gestión de conflictos en la pareja
Distanciamiento emocional y pérdida de la intimidad
Dificultades para expresar o gestionar emociones en pareja
Celos, desconfianza y dificultades con los límites
Infidelidad y dificultades para reconstruir la relación
Acompañamiento en la toma de decisiones
Separaciones conscientes
Rupturas de pareja, procesos de separación o divorcio
Heridas emocionales y experiencias pasadas que afectan al vínculo
Gestión de crisis vitales y cambios importantes
Desde la sexología, se acompaña de forma respetuosa y sin juicios dificultades como…
Falta o disminución del deseo sexual, diferencias en el deseo sexual
Dificultades en la excitación, el placer o para llegar al orgasmo.
Dolor, malestar o tensión en las relaciones sexuales.
Inseguridad, vergüenza o culpa en relación con la sexualidad o el propio cuerpo.
Dificultades para expresar deseos, límites o necesidades sexuales en pareja.
Desconexión corporal o emocional durante la intimidad.
Bloqueos sexuales relacionados con experiencias pasadas o educación sexual restrictiva.
Cambios en la vivencia de la sexualidad asociados a etapas vitales
Cómo trabajo
Mi metodología en Terapia de pareja
Trabajo con una metodología estructurada y flexible, adaptada al momento que atraviesa cada pareja y a los objetivos de cada proceso.
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Primera visita conjunta (90 min)
La primera sesión se realiza con ambos miembros de la pareja. Se explora el motivo de consulta, la historia de la relación, las dinámicas actuales y los objetivos que cada uno trae a terapia. Esta evaluación inicial completa permite construir una base sólida sobre la que trabajar.
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Sesiones individuales de evaluación
Tras la primera visita conjunta, se realiza una sesión individual con cada miembro de la pareja para conocer su perspectiva personal, su historia y sus expectativas en un espacio de confianza.
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Devolución y plan terapéutico
Se mantiene una sesión conjunta de devolución para compartir las hipótesis clínicas, el plan de intervención y consensuar los objetivos terapéuticos.
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Sesiones de seguimiento (60 min)
Las sesiones combinan herramientas basadas en la evidencia para trabajar la comunicación, la gestión de conflictos, el vínculo emocional y los aspectos individuales que influyen en la relación. Puntualmente se pueden plantear sesiones individuales si el proceso lo requiere.
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Cierre y alta terapéutica
El alta se plantea de forma consensuada cuando se han alcanzado los objetivos y la pareja cuenta con recursos suficientes para gestionar su día a día. Antes del alta se espacian las sesiones para consolidar los avances, y se deja la puerta abierta a seguimientos puntuales ante nuevas dificultades o transiciones vitales.
La terapia de pareja no es un juicio. Es un espacio seguro para los dos.
¿Quieres empezar tu proceso? Estaré encantada de acompañarte.
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